LA FEDERACIÓN MUNDIAL DEL CORAZÓN Y EXEL SPORTS OY SE UNEN PARA FOMENTAR LA PREVENCIÓN DE LAS ENFERMEDADES CARDIACAS

LA FEDERACIÓN MUNDIAL DEL CORAZÓN Y EXEL SPORTS OY SE UNEN PARA FOMENTAR LA PREVENCIÓN DE LAS ENFERMEDADES CARDIACAS

 

El 21 de junio de 2007 - La Federación Mundial del Corazón, y la compañía finlandesa Exel Sports Oy, empresa líder en la fabricación de productos de gama alta para bastones deportivos, se han unido para organizar actividades en el Día Mundial del Corazón destinadas a aumentar la concienciación de la población acerca de la necesidad del ejercicio físico regular con el fin de prevenir las enfermedades cardiovasculares. Estas actividas se realizan con la cooperacion de la Asociación Internacional de Caminata Nórdica. Los eventos conjuntos estarán centrados en la formación de equipos en las comunidades para ejercitar la caminata nórdica, como una forma sencilla y práctica de integrar la actividad física a la vida cotidiana.

Las enfermedades cardíacas y los accidentes cardiovasculares son la causa número uno de muerte en el mundo y cada año acaban con la vida de 17,5 millones de personas, un ochenta por ciento de estas muertes ocurren en países de ingresos bajos y medios y muchas de ellas afectan a personas en edad de trabajar. Una gran cantidad de los accidentes cardiovasculares pueden prevenirse con una dieta sana y dejando de fumar. También es sumamente importante la actividad física habitual, ya que reduce en un 25 %  el riesgo de las enfermedades cardíacas y en un 40% el de enfermedades coronarias . Por ejemplo, en la actualidad, entre el 60 y el 80 % de las mujeres del mundo no realiza la actividad física necesaria para mantenerse sanas .

La inactividad física contribuye de manera considerable a la obesidad, la diabetes y la hipertensión. El corazón es un músculo que necesita ser ejercitado regularmente para garantizar un bombeo eficiente de la sangre en cada latido. La actividad habitual y su repercusión sobre los factores de riesgo asociados ayuda a retrasar el estrechamiento de las arterias que alimentan el corazón y el cerebro, estimula al cuerpo a utilizar el exceso de grasa acumulada, puede contribuir a reducir la presión arterial, mejora los niveles de colesterol (al aumentar el nivel de lipoproteínas de alta densidad (HDL)) y mantiene los niveles de glucosa en valores normales.

Al principio, la caminata nórdica la empleaban como método de entrenamiento esquiadores que practican esquí de fondo en Finlandia. Luego, con la colaboración del fabricante finlandés de equipos deportivos Exel Sports Oy, de investigadores en medicina del deporte y de otros profesionales dedicados al desarrollo de la aptitud física, se convirtió un ejercicio que utiliza un equipamiento específico. La caminata nórdica es un realce de caminar regular usando bastones diseñados especialmente que hacen que durante la caminata trabaje la parte superior del cuerpo y para crear un entrenamiento completo del cuerpo. .Es un actividad física natural, segura y eficaz conveniente para todos. La caminata nórdica aumenta la frecuencia cardiaca entre 5 y 17 latidos por minuto (en una caminata normal, el ritmo cardiaco es de 130 pulsaciones/minuto, mientras que con la nórdica, es de 147 pulsaciones/ minuto, un 13% mayor) y el consumo de energía es un 20% mayor de promedio que lo que se consume en una caminata normal sin bastones . La caminata nórdica comenzó en Finlandia en 1997. Su popularidad creció rápidamente y hoy en día es un deporte de acondicionamiento físico lo más practicado.

Desde hace ocho años, las organizaciones de más de 100 países que componen la Federación Mundial del Corazón celebran el Día Mundial del Corazón. Este año, el Día Mundial del Corazón, que se celebra el domingo 30 de septiembre bajo el lema “Unidos por un corazón sano”, insta a las personas a reunirse para crear comunidades con corazones sanos. Las comunidades, desde las familias hasta las escuelas, los grupos sociales, los lugares de trabajo y los círculos religiosos, pueden propiciar ambientes libres de tabaco, la realización de actividades físicas con regularidad y una alimentación saludable. Además de los eventos de caminata nórdica, otras actividades que se realizarán el Día Mundial del Corazón serán revisiones sanitarias, paseos organizados, carreras y sesiones de ejercicios, debates públicos, espectáculos, foros científicos, exposiciones, conciertos, entretenimientos y torneos deportivos. Visite www.worldheartday.com.

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Notas para los editores 

Acerca de Exel Sports Oy
Exel Sports Oy, con sede en Finlandia, es una de las empresas líder en la fabricación de productos de gama alta compuesto de bastones y accesorios deportivos para esquí de fondo, alpestre, y senderismo. Excel Sports es un subsidiario del grupo plc. de Excel que tiene 600 empleados distribuido internacionalmente y con un volumen de ventas de 112.4 millones de Euro (2006). Para obtener más información, visite: www.exelsports.net

Acerca de la Asociación Internacional de Caminata Nórdica (INWA)
La Asociación Internacional de Caminata Nórdica (INWA) fue fundada en Finlandia en el año 2000. Es la única asociación internacional oficial del mundo autorizado por los creadores de la caminata nórdica que pueden promover, desarrollar y salvaguardar los principios y las características de caminata nórdica. En cooperación con los profesionales en deportes, salud y aptitud, INWA desarrolla métodos de enseñanza innovadores y programas educativos de la caminata nórdica. INWA también colabora con las comunidades científicas y médicas que ofrecen pautas de la investigación. Al final de 2006, INWA tenía 17 organizaciones oficiales del miembro y han certificado a los instructores INWA de Caminata Nórdica en casi 40 países alrededor del mundo. Para obtener más información, visite: http://inwa.nordicwalking.com

Acerca de la Federación Mundial del Corazón
La Federación Mundial del Corazón es una organización no gubernamental con sede en Ginebra, Suiza, que se dedica a la prevención y al control de las enfermedades cardíacas y de los accidentes cerebros vasculares y que se centra en los países con rentas medias y bajas. Está formada por 195 sociedades afiliadas de fundaciones de cardiología pertenecientes a más de 100 países que cubren las regiones de Asia-Pacífico, Europa, Mediterráneo Oriental, el continente americano y África. Si desea más información, visite: www.worldheart.org

Contacto de prensa de la Federación Mundial del Corazón: Christelle Huwiler, Cohn & Wolfe Public Relations, Tel.: +41 22 908 4013 o correo electrónico: christelle_huwiler(at)ch.cohnwolfe.com
O visite: http://www.cwnewsroom.ch

Contacto de prensa de Exel Sports Oy: Aki Karihtala, Exel Oyj
Tel.: +358 (20) 7541 222 o correo electrónico: Aki.Karihtala(at)exel.com
O visite: www.exelsports.net